La Pandemia ha cambiado al mundo

El 2020 será recordado en la historia como el año de la pandemia de coronavirus. Ha sido fácilmente una de las peores pandemias que la humanidad enfrentó en casi 100 años, causando daños irreparables y cicatrices mentales que quizás nunca desaparezcan.

En enero de 2021, casi 2 millones de personas han perdido la vida debido al Covid-19 y el virus continúa sembrando el caos incluso hoy en día en diferentes partes del mundo. No hace falta decir que la pandemia de coronavirus ha cambiado nuestras vidas, quizás para siempre. El pequeño virus ha tenido un efecto adverso en casi todos los aspectos de nuestra vida, desde el trabajo y la recreación hasta actividades sencillas del día a día como ir de compras al supermercado y caminar libremente por el parque. A continuación veremos algunas formas en que la pandemia Covid-19 transformó nuestras vidas:

1. Adaptarnos a una nueva normalidad, casi parece que ayer cuando viajábamos libremente, visitábamos restaurantes, íbamos al cine, asistíamos a eventos deportivos o musicales y abrazábamos a nuestros seres queridos sin ningún miedo. La pandemia de coronavirus cambió todo eso en unas pocas semanas. Tanto es así, que incluso ir a la tienda cercana se sintió desconcertante. Muy pronto, el mundo comenzó a adaptarse a esta nueva forma de vida. Era la «nueva normalidad» y es probable que sea el camino a seguir durante algún tiempo a pesar de que han llegado las vacunas contra el virus. La comida se ha desplazado principalmente al aire libre, las salas de espera casi se han vuelto casi inexistentes, las grandes reuniones y los eventos todavía están prohibidos, los viajes de ocio han pasado a un segundo plano e incluso ir al gimnasio requiere una reserva. Nadie sabe cuánto tiempo seguirá siendo esta nueva normalidad una parte de nuestra vida.

2. Hacerle frente a la ansiedad y la depresión, la pandemia por el  coronavirus ha causado graves daños mentales a personas de todo el mundo. Como la mayoría de nosotros nos vimos obligados a permanecer en casa durante gran parte del año pasado, los casos de ansiedad y depresión alcanzaron su punto máximo. De hecho, según un informe de GoodRx (una empresa de atención médica estadounidense), los surtidos de medicamentos para la depresión y la ansiedad alcanzaron un máximo histórico en 2020. “Vivir una situación estresante, como inseguridad financiera, trastornos familiares, trauma, pérdida o, por supuesto, la pandemia actual de COVID-19 ciertamente puede ser un desencadenante del empeoramiento de los síntomas de depresión y ansiedad. Para las personas que ya están controlando su ansiedad y / o depresión, los factores estresantes de la vida pueden inclinar la balanza desde un funcionamiento saludable a una mala salud mental”, dice Sasha Guttentag, Ph.D., investigadora científica de GoodRx. De hecho, todos estos factores combinados han causado una inmensa tensión mental en las personas.

3. Rumores y mitos, los amantes de los rumores han tenido un día de campo durante la pandemia de coronavirus. Desde curas falsas de coronavirus como matar el virus con un secador de pelo o beber lejía hasta difundir información errónea sobre la vacuna Covid-19 ( cómo puede alterar tu ADN), la avalancha de rumores simplemente se niega a detenerse. Lo que no ayuda es que vivimos en una era de Facebook, Twitter y WhatsApp, donde la información falsa viaja como la pólvora. Desafortunadamente, estos rumores también pueden tener graves consecuencias.

4. Aprender nuevas palabras y frases, una de las pocas cosas buenas que sucedieron durante la pandemia de coronavirus es que muchas palabras y frases nuevas ingresaron a nuestro vocabulario. El “distanciamiento social” es quizás la palabra más importante que aprendimos en 2020. Luego estaba «aplanar la curva», antes de que comenzara la pandemia, la mayoría de nosotros tampoco conocíamos palabras y términos como: Asintomático: «no presenta síntomas de enfermedad». Aerosoles: «una suspensión de partículas finas sólidas o líquidas en gas». Propagación comunitaria: “cuando alguien contrae el virus sin ningún contacto conocido con una persona enferma”. Período de incubación: «el período entre la infección de un individuo por un patógeno y la manifestación de la enfermedad o dolencia que causa». PPE: «equipo de protección personal que se usa para minimizar la exposición a los peligros que causan lesiones y enfermedades graves en el lugar de trabajo».  

5. Viviendo con cubrebocas, a estas alturas, todos somos muy conscientes de la importancia de llevar cubrebocas para protegernos del coronavirus. En los primeros días del brote, los tapabocas médicos o quirúrgicos escaseaban y la gente recurrió al uso de cubrebocas caseros. En los días siguientes, cuando nos dimos cuenta de los beneficios de usar incluso tapabocas de tela, varias empresas presentaron una variedad de cubrebocas y ahora se han convertido en una parte crucial de nuestro guardarropa y de nuestra vida cotidiana. Hoy, no puedes salir de tu casa sin ponerte un tapabocas y ese será el caso por algún tiempo; al menos hasta que esta pandemia esté completamente bajo control.

6. Mayor insistencia en la higiene, la pandemia de coronavirus nos ha hecho darnos cuenta, de muchas maneras, de la importancia de practicar una buena higiene personal y desinfectar nuestros hogares con regularidad. Hoy en día, lavarnos las manos (con jabón o desinfectante) con regularidad para prevenir la propagación del virus se ha convertido en un mantra conocido en todo el mundo. Desinfectar las superficies de mucho tráfico y mantener su casa desinfectada también es igualmente importante. E incluso si se elimina Covid-19, es probable que se sigan buenos hábitos de higiene como lavarse las manos y desinfectar superficies, ya que pueden ayudar a prevenir la propagación de cualquier enfermedad.

7. El advenimiento del aprendizaje virtual, una de las ramificaciones menos discutidas de la pandemia de coronavirus es la nube que ha arrojado sobre el futuro de muchos escolares. Tantas escuelas en todo el mundo se vieron obligadas a cerrar una vez que comenzó la pandemia y la mayoría de ellas aún no han abierto por razones obvias. Los niños aún pueden actuar como transmisores de la enfermedad y controlar un número tan grande de niños en un entorno interior será todo un desafío. Entonces, todavía no sabemos cómo se adaptarán las escuelas en el futuro a esta situación cuando abran. El aprendizaje virtual se convirtió en la orden del día cuando los niños se vieron obligados a tomar sus clases desde los confines de sus hogares. Continuó durante todo el año pasado y es probable que se siga durante algún tiempo, ya que todavía no hay certeza de cuándo las escuelas volverán a abrir por completo.